【フェイスラインスッキリ♪】むくんだ時の簡単耳回し

（写真は9月末のある休みの日に食した中本の蒙古タンメン❤︎）

2019年あと3ヶ月への想い

おはようございます！

ひとり大好き寂しがりやのayaです(*^^*)

10月ですね〜☆

1年があっという間に過ぎてビックリです！！

2019年残り3ヶ月も、強さではなく優しさを大切に可愛い女性であり続けたいと思います❤︎

食欲の秋と外食とむくみと…

さてさて♪

食欲の秋ということでww

夏はあまり食べなくても平気だったのが、一気に食欲増してきております。。

外食多いのもあって、むくむことむくむこと…ヽ(；▽；)

一応小顔矯正サロンで働いてるのでね。

顔パンパンはダメなやつなのです！

朝起きて顔むくんでるなーっていう時、、、

せめてもの足掻きで通勤中、耳クルクル回しながら行くんです。笑

そうすると、サロンに着いて1人目のお客様が来る頃には心なしかスッキリしてるんです♪

耳回して痛い人ほど血流滞ってるので効果アリですよ☆

耳回しのやり方

＜耳回しのやり方＞

①耳の上の方を指で摘んで上に引っ張る

②引っ張りながらクルクル回す

（上からでも下からでもOK）

③耳の真ん中と下の方も同様にクルクルする （真ん中は横に、下は下に引っ張る）

続けると耳周りがスッキリしてきて小顔効果あるのでお勧めです〜(*´꒳`*)

ぜひお試しあれ☆